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超美秘訣-蔬果減肥

擁有窈窕身材絕對是每個女生心中的夢想
超美曲線除了控制飲食/多運動
平常也可以利用書果減肥法
讓粉絲參考看看囉!

這篇參考ELLE的文章,提到Jason Vale是好萊塢知名蔬果減肥大師,許多女星們都是靠他的超強果汁食譜成功瘦身!

而他在美國寫的蔬果瘦身書“7lbs in 7 Days Super Juice Diet”已經大賣一千五百萬本囉!

(參考http://elle.com.tw/beauty/diet_and_fitness/jason-vale-juice-diet-recipes)

 

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Posted in 周二-瘦身體雕SPA館

變超美變超白?10種超靚白天然食材照過來!

美肌美白一直是女生們關注的話題之一

想變超美想變白,除了平常倚靠保養品

食物的挑選也能讓你美肌效果加倍!

究竟哪些食物具有美白功效呢?

我們一塊來看看吧:)

(圖片參考Dr.BEAUTY醫美人No.62)

 

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Posted in 周四-美肌達人速成班

眼睛也是變超美的重點之一!Check一下你是不是眼周老化危險族!

隨著iphone等智慧行動3C產品的流行,時尚粉領族幾乎人手一台,除了每天不停盯著小螢幕,

加上工作也用電腦或熬夜…造成用眼過度!

一起來來Check一下你是不是眼周老化危險族!

如果測驗完你確實是危險族,除了配何保養及作息,建議透過以下方法獲得改善喔!
☑可考慮玻尿酸解決眼周細紋及眼周紋路

☑可考慮玻尿酸解決惱人淚溝

☑可考慮玻尿酸填補眼窩凹陷的憔悴老態

☑可注射肉毒改善眼尾下垂

(圖片及部分文字參考Dr.BEAUTY醫美人 No.63)

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Posted in 周三-醫美小知面面觀

超美身型的維持,需要靠戒除飲料來達成!

想瘦身?有什麼是一定要注意的?

台灣人似乎特別愛喝飲料,
隨處可見飲料店林立,種類及選擇也多!
但是飲料喝多了會帶給身體什麼負擔呢?
想擁有超美身型,一起來閱讀這篇新聞吧!


(新聞來源:蘋果日報)

Posted in 周二-瘦身體雕SPA館

超美新聞分享:花了50多萬台幣整型10次 只為了能夠有動畫人物女性的大眼睛!

新加坡一名女子,花了50多萬台幣整型10次,只為了能夠有動畫人物女性的大眼睛!

今天小編再來分享驚人的術前術後差異!

想變超美微整形確實是快速有效的方法,

提醒各位,愛美也要讓自己的臉蛋休息一下!

更要仔細諮詢醫師每項療程的修復期喔:)

(以下是新聞內容)

 

醜女變辣妹? 星女複製「動畫女」整型10次

NOWnews.com 今日新聞網

2012年2月5日 10:43


  • 新加坡一名女子,花了50多萬台幣整型10次,只為了能夠有動畫人物女性的大眼睛。(圖/翻攝自新明日報)

國際中心/綜合報導

新加坡一名29歲的服裝設計師,不惜花了50多萬台幣,進行10次整型手術,只為了讓自己看起來像「日本動畫」中,有著大眼睛小臉蛋的女生!

據新加坡媒體報導,這名對整形毫不手軟的女生杰葛林表示,兩年前發現自己胖了6公斤,嘗試節食和運動都沒有效果,於是決定透過手術快速減肥,同時,她也希望對自己的容貌進行大改造。

▼整型前〔圖/翻攝自新明日報〕

杰葛林坦承,自己不迷戀日本動畫,但是非常喜歡裡面女生的大眼睛和小臉蛋,不過她在手術後並不滿意,前後共動了10次的手術,至今已經花了50多萬台幣;甚至還表示,3月還會再進行一次整型,手術後會暫時「休刀」。

事後杰葛林也將自己的整型過程放上部落格,每天都會收到數百封的電子郵件,請她提供意見,她說:「我想幫其他人變得像我一樣漂亮,不過她發現許多人並不那麼公開分享他們的經驗,我整型完全是為了自己,我想讓自己開心!」

▼整型後〔圖/翻攝自新明日報〕

▼杰葛林也將整型過程分享〔圖/翻攝自新明日報〕

Posted in 周一-術前術後大揭密

敷面膜,是擁有超美肌膚的第一步!

想擁有超美肌膚平常就要下功夫!

一周敷1-2次緊緻面膜,可以幫助肌膚恢復有朝氣的彈力感,

女孩們保養肌膚,面膜一定是不可少的!

相信很多女孩保持著「就算沒努力保養,但敷個面膜也心安嘛」的心態

因此今天來分享保養小撇步:配合生理期敷面膜,效果更顯著!

分享給你的女性朋友吧:)

 

 

(圖片參考FG美妝 No.22)

Posted in 周四-美肌達人速成班

超美飲食小撇步-吃菇清腸胃

超美身材,要注意什麼進食小撇步?

OL長期坐在辦公桌前,腰腹肥了一圈,想要清腸胃,營養師最推薦「菇類」!清腸效果好熱量又低,就連美國知名歌手Katy Perry也自爆吃菇來keep fit!以下point要注意:

☻每天選2餐吃菇,一次100g

☻避免油炸熱量高

☻痛風患者避免吃菇,改成木耳,排毒效果一樣佳

(圖片及部分文字參考BEAUTY 大美人 2012/1月)

 

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Posted in 周二-瘦身體雕SPA館

超美!烏克蘭真人芭比娃娃!

烏克蘭女整形變芭比 美的超假!


芭比娃娃是所有女孩心中最完美的回憶,風行全世界,數十年來歷久不衰,而在烏克蘭有名女生,長的就像芭比一樣,深邃水藍的大眼睛、高挺的鼻樑,還擁有一頭漂亮金髮,再加上立體的五官、誇張的身材比例,美的超不真實,讓人不禁驚呼「超假」!

東歐烏克蘭的一個小鎮敖德薩(Odessa),一位名叫露可安諾娃(Valeria Lukyanova) 看起來簡直是個芭比娃娃,不僅有著豐滿上圍,纖細水蛇腰,這樣誇張的身體比例,讓人覺得她是個假人,不過事實上露可安諾娃不是一開始就長這樣,則是將自己 整形的像真人芭比!

(完整新聞內容:Nownews今日新聞網
http://www.nownews.com/2012/08/18/340-2846093.htm

 

 

 

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Posted in 周一-術前術後大揭密

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