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超美的排水按摩操

許多人都有一個困擾,就是早晨起來水腫,
或是喝太多水整個人就腫了一圈!
小編今天分享"排水效果按摩操"
早上醒來按一按,讓你有效排水!
快分享給你的姊妹們吧!

(圖片參考醫美人)
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Posted in 周二-瘦身體雕SPA館

超美新聞分享:第一名模林志玲進化史

第一名模志玲姊姊進化史!
蘋果日報報導林志玲疑似微整形
前陣子臉蛋忽然膨皮,引發討論,
有人好奇她是否動刀整形?
大家覺得呢~?
小編覺得她容顏美麗依然,鼻子挺、臉龐尖、雙頰豐腴
還是很有第一名模的風範♥

 

 

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Posted in 周一-術前術後大揭密

下臉拉提,跟法令紋說掰掰!

上周分享了消除眼周細紋的按摩操
今天再來分享改善嘴邊肉的按摩操!
透過按壓的手法,增加肌肉結實程度,
拉提下臉,跟法令紋說bye bye!


(圖片參考醫美人雜誌)

 

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Posted in 周四-美肌達人速成班

超級紓壓的"周天禪醒腦淨化SPA按摩" @ 女人234 M-SPA(by blogger Vera)

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認識我的朋友都知道,我超級愛按摩的! 不管是頭部、身體、腳底… 我都很喜歡去"鬆"一下…XD

但自從懷孕之後,我整個人就離按摩遠遠的,因為懷孕不能隨便按,沒想到也整整忍了一年多…

近期因為ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ已經滿7個月了,加上我也差不多瘦回原本身型 (其實還差幾公斤…(遮臉) )

所以我開始比較常外出見人,也就恢復了偶爾去按摩鬆一下的活動~

這次要分享一下前兩週去女人234 M-SPA做的"周天禪醒腦淨化療程"。

 

女人234 M-SPA是一間隸屬於超美診所的醫學SPA,地點位在東區,交通算很方便。

進門處的裝潢擺飾很典雅,我很喜歡這個色調。 

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進到SPA內部會先看到沙發休息區,裡面的裝潢也很有質感,氣氛不錯!

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很有設計感的燈飾~

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這裡是置物櫃,空間蠻大的,很好放東西。這裡面共有12間SPA個室。

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浴廁的部分也妝點的很有質感,真的蠻喜歡這種色調的~

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洗手台的部分~

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飲水台~

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離開沙發區跟盥洗的地方,後方就是一條長廊,共有12間的SPA個室。

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這天我做周天禪醒腦淨化療程就是在這間"非洲菊"。

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關於周天禪醒腦淨化療程,我把女人234 M-SPA官網上介紹Key在下方給大家參考~

特色:

傳承自南法古老的頭髮芳療祕方,令髮根細胞活耀、肆放頭部壓力…
清新天然的柑橘香味,能振奮細胞活力、排除負能量、帶來神清氣爽的舒暢感覺。
同時具明目醒腦、提振髮根能量之天然效能。

使用精油的成份:

荷荷芭油、橙花、甜橙、馬鞭草、薄荷…等

適用於:

頭部芳療、提神醒腦、肩頸鬆綁、顱腔淨化

 

整個療程的時間不長,大約20分鐘,我特別挑了一天剛好中間有2小時空檔才過去的~!

療程一開始,美容師會先以大方梳來按摩頭皮,從左到右、前到後都梳得好仔細,超級舒服~

整個梳完一遍之後,美容師就跟我說:哇塞… 你腦部的壓力很大,才梳一下整個頭皮就超紅…

其實我自己也大概知道是這樣,因為我自從生完小孩後,就一直都沒有好的睡眠品質,加上開始

工作之後壓力又大,時常是晚上哄了小孩睡覺後才開始繼續加班工作… 整個就是惡性循環~

也所以~ 我才想說要來好好做一下頭部紓壓、醒腦淨化的精油按摩療程~ 

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這罐就是這天美容師使用的精油,散發出的柑橘味真的非常自然!是我愛的味道~

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第一階段梳完頭部之後,美容師開始用精油幫我按摩~

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我真的覺得,適當的按摩頭部真的是人生一大樂事。現代人平時工作壓力真的很大,又時常加班熬夜,

有空的時候除了讓自己多多運動之外,找一間喜歡的SPA偶爾放鬆一下身心,真的是很棒的享受~

當天按完走出女人234 M-SPA,真的有種腦袋輕盈、雜事煩惱拋的FU~ 看來我以後要定期去了… XD

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療程結束後,可以利用他們的浴室清潔頭髮、坐在沙發上小休息一下,吃點小零食後再離開~ ^^

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有興趣的朋友可以去他們官網看看唷~

女人234 M-SPA官網:http://www.woman234.com.tw/

 

 

(詳細全文,以上圖文轉載至:http://uniquevera.pixnet.net/blog/post/30217722

 

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Posted in 女人分享

美肌必備 消除眼周細紋按摩操

每個人都希望擁有陶瓷肌膚
除了維持飽水度外,防止細紋產生也是美肌一大關鍵!
排除細紋,才能保有年輕好氣色及吹彈可破的肌膚
今天小編提供超實用的「消除眼周細紋按摩操」
讓我們一起甩掉皺紋,迎接18歲般的超嫩膚質:)

(圖片參考醫美人雜誌)

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超美新聞分享-瘦身之道~吃水餃勝過漢堡!

雖然身材很重要,

但總是抵擋不過澱粉/素食/美式餐點…等等的誘惑!

健康速食怎麼吃?怎樣才能吃得健康又苗條

今天小編分享這篇蘋果日報的新聞讓大家參考:)

 

 

 

 

 

 

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超美分享-讓我變美吧!韓國真人整形美容秀–平胸妹的大變身

前凸後翹一直是女生追求的目標,
韓國最夯的整形秀,這次不只改臉但,也改身材!
讓我們來看看驚人的前後差異吧!

讓我變美吧!韓國真人整形美容秀–平胸妹的大變身

 

 

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Posted in 周一-術前術後大揭密

超美肌膚要靠輕柔保養!

美肌護膚,最基本的就是要做好輕柔保養的動作,
許多人在洗卸清潔時,沒用對方法
反而會對皮膚造成傷害,形成小細紋!
保持超美肌膚要記得以下步驟喔!


(圖片參考醫美人雜誌)

 

 

 

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Posted in 周五-本周超美之星

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